Posts

Showing posts with the label gewaarzijn

Don't tell, listen to.. or buy a story*

Image
Hoe meer ik in vraag ben om te weten wat ik echt wil, hoe meer helderheid ik krijg aangereikt in allerhande situaties. Zoals mijn deelname aan 'Turnhout by Night' zaterdagavond waar ik gepakt met mijn fotocamera en goesting met een buurvrouw en haar vrienden op pad ging. Al gauw bleek ik de enige in het gezelschap te zijn die zich enige tijd verwonderend om zich heen keek, ter plaatste bleef staan om te luisteren, te zien, te ervaren.. Op regelmatige momenten zag ik het clubje verderop op mij wachten. Eigenlijk kreeg ik al een hint op de verzamelplaats voor aanvang van de wandeling dat ik afdeed als:"Geef het een kans."  Interessanter werd het toen ik bekenden tegenkwam op locaties her en der en mezelf hetzelfde VERHAAL hoorde vertellen. Dat zij 'stappers' waren en zelden bleven staan én ik geen ruimte had om alles volwaardig te beleven. Ik hoorde de verontwaardiging in mijn stem, voelde binnenin de ontevredenheid groeien alsook de keuze om op eigen tempo te o...

Welkom op mijn blog, ik zet mijn website even on hold..

Image
// Wens je met mij in contact te komen, kan dat op info@justbe.nu Ik ben dankbaar dat je mijn plek bezoekt en ben benieuwd wat ik aan jou kan bijdragen Momenteel kies ik er voor om alle pagina's van mijn website on hold te zetten omdat ik veranderd ben. Zowel de stijl als de pagina's zijn aan vernieuwing toe. Mijn zelfreflectie kan je blijven lezen op mijn blog waar ik mijn innerlijk onderzoek deel dat elke keer leidt naar meer mezelf en durven toelaten van wat ik eigenlijk wil . As je iets wilt weten, een hint of een signaal naar meer over jezelf.. Stem dan even af op je vraag en klik op gevoel een blogpost aan en zie wat mijn schrijfsels jou aanreiken en/of aanraken. Tot slot, Hoe vrolijk, hartelijk, verrijkend, vervullend, dankbaar, overvloedig, anders kan jij deze dag beleven? Van harte, Tania Maria Vanhoof

Because a vision softly creeping..

Opmerkelijk wat ik vandaag in ontvangst neem zowel in woorden, begrip, wijsheid, feedback, helderheid, eten, geld, aandacht, aanraking, waardering, liefde, afscheid. Bijna op hetzelfde moment ontvang ik onverwacht overvloed vanuit liefde én afscheid vanuit liefde. Opmerkelijk gecreërd door het universum. Alles gebeurt in mijn voordeel. Vanuit dat gegeven berust ik en weet ik dat het iets grootser creëert. Ik laat ook mijn website los zoals ze nu is opgebouwd. Alle pagina's zet ik on hold, effe alles leegmaken. Afstemmen op mijn ware aard en van daaruit creëer ik opnieuw. Dat is ook los durven laten.    Steeds terugkeren naar de vraag: Wat wil ik?  Om van daaruit de vorm te vinden, hoe wisselend dat ook is. Daar ben ik nu.. een laag dieper durven toegeven aan wat ik werkelijk wil en daarbij alles wat oncomfortabel is, omarmen. Within the sound of silence (klik bovenstaande link voor muziek)

Voorbij aan identificatie..

Image
Dan ineens ben ik afwezig en.. ben ik wat doelloos én weet ik, dat in die ruimte duiken, de vraag is. Ik merk op dat ik de uitnodiging vermijd en afwezig rondloop en dingen eet die ik eigenlijk niet wil, chips dat me niet smaakt en een boterham die uren later nog op mijn maag ligt.. Een contact diende onverwacht aan en heeft meer impact op me dan ik in eerste instantie gewaarwerd. Dingen sijpelen door.. pijn word aangeraakt en ik, ik weet dat het een uitnodiging is om te reflecteren, willen aanvoelen, doorvoelen en bevragen.. Wat is hier juist aan? Waar heb ik om gevraagd..? Wat of wie word ik hier gewaar? In de verte merk ik op dat het een erkenning is van de potentie om energie gewaar te worden ZONDER het eigen te maken. Gisterennacht werd me duidelijk dat ik andermans energie lange tijd gewaarwerd waarvan ik dacht dat het de mijne was. Ik kon het niet duiden "Jama, hoe dan? Hoe past dat nu binnen het geheel?" Ik besef des te meer dat dit voorbij gaat aan wat ik als 'mo...

Oefening baart kunst..

Image
Ik ben dankbaar voor de helderheid dat ik krijg in mijn eigen handelen. Nu ik meer in toelating ben van mezelf en mijn keuzes, word het meer helder wat ik kies, wanneer en met wie. Ik ben me bewust van de mensen die ik over me heen laat lopen, van de mensen die ik belangrijker maak dan mezelf.. Als ik een verwachting heb van hoe iets moet zijn, kan ik dan nog een andere mogelijkheid zien? Kan ik in het moment iets anders kiezen dan mijn automatische copingpiloot? Kan ik zien of mijn handeling een resultaat is of een mogelijkheid? Wat wil ik? Wat voelt beter? Diegenen waarover ik deel, zijn spiegels in mijn leven - op een interessante manier georchestreerd door het universum - om samen een ervaring te delen. Ze laten me haarfijn aanvoelen hoe het is om vanuit verwachtingen en projecties te leven. Hoe het is om mezelf opzij te zetten. Daarstraks nog.. vond ik het onaangenaam toen iemand - die ik ervoor had ontmoet in een vergadering - heel direct en bijna dwingend iets wilde tonen. Zonde...

De energie dat ik kies, is het enige wat creëert

Image
Waar heb ik om gevraagd waarvan het antwoord zich aandient in een totaal andere vorm dan gedacht? - - Sinds 30 augustus 2022 publiceer ik elke dag een puur, onbewerkte video over wat ik opmerk in mijn energie en leven. Magie, vervulling en oncomfortabele, stretchende momenten wisselen zich af. Elke keer is er een keuze dat iets creëert. Ik merk op én stel bij waar nodig. Deuren openen zich opnieuw Alles begon met een vraag aan mezelf om eindelijk iets anders te kiezen voorbij aan de standpunten die mij in dezelfde vijver doen vissen waar ik al lang op uitgekeken ben. En nu.. Hoe wordt het nog beter dan dit? Wat is er nog meer mogelijk? Als dit het niet is, dan wat wel? Bovenstaande video is van vandaag, hier vind je mijn YouTube kanaal.   Like mijn video's en abonneer op mijn YT kanaal als mijn belevenissen een bijdrage voor je zijn. - - En jij? Hou jij jezelf in om het leven te leven dat jij zou willen? Kan ik daarin een bijdrage zijn om je naar ontspanning en elegantie te breng...

Verander je leven door te zijn wie je wilt zijn

>> Wie heb ik nog niet willen zijn, dat als ik dat wel zou willen, het alles zou veranderen? Wat heb ik nog niet willen ontvangen, dat als ik dat wel zou willen ontvangen, het alles zou veranderen? // Iemand trok gisteren een inzicht kadokaartje van mij met het citaat: Verander je leven door te zijn wie je wilt zijn. Hoe treffend is dat eigenlijk hé, hoe graag willen wij vaak iets anders in ons leven en ligt het eigenlijk compleet bij onszelf. Wij zijn de sleutel tot verandering En toch zijn we vaak geneigd om het begin van de verandering, de verantwoordelijke voor verandering, buiten onszelf aan te wijzen: "Als mijn baas mij zou erkennen dan.. Als mijn lief zou veranderen dan.. Als mijn familie me zou zien staan dan.. Als mijn buurman niet zo zou staren dan.. en ga zo maar voort. Als de artsen mijn lichaam zouden opereren.. Als het OCMW mij meer zou steunen dan.. Als de ander het voor ons gaat oplossen dan.." En is dat écht zo of hebben wij dat onszelf aangeleerd? Hebb...

Lap, nog van da! Knap staaltje van energie

Ha! Hebt ge mijn voorgaande blogpost gelezen? Dan is dat zekers de moeite. Ik begon namelijk met die post te schrijven tot ineens de cursor op de opmaakpagina 'raar' begon te doen. Ik wilde iets wissen en vervangen en overal waar ik klikte verscheen er een opengeklapt window met opties. Ik werd er zot van! Zelfs op de desktop van mijn computer.. was dat window niet weg te krijgen. Ik kon geen enkele tekst wissen of aanpassen.  Totdat ik ineens door had: "Oh, wacht es.. wie wordt ik hier gewaar?!" Ik stelde de vraag luidop in de kamer. Want ja, ik pik makkelijk energieën op die me iets willen vragen of zeggen of laten weten. Energieën zonder lijf, zou je ook kunnen zeggen. :c) Anyways.. toen ik die vraag zo'n twee keer stelde werd ik ineens energie gewaar! 'Kiekevel effect' aan mijn benen. Zalig! Mmm..  "Oké, wat is de vraag, de boodschap, wat wil je?" Eigenlijk wilde ik mijn blogpost schrijven: "Oké, laat me eerst mijn blogpost schrijven an...

Nen date met mezelf

Afgelopen week had ik nen date met mezelf Ik had ruimte gemaakt om helemaal met mezelf te zijn, met mijn lijf bedoel ik dan. Want eerlijk is eerlijk, zo vaak heeft ze mij niet alleen voor zich. Ik ben dikwijls bezig met mijn laptop oftewel luister ik naar podcasts, zoek ik wat op op het internet, bekijk ik video's of luister ik naar opnames van online boek-besprekingen. Dat kan wel enkele uren duren tot voorbij 24 uur. Op zich vind ik dat heel verhelderend om te luisteren, te leren en te integreren wat me pakt en aanraakt. Wat me meer inzichten geeft in mij zelf en mijn gewaarzijn. Dan val ik in slaap met de computer aan. Mijn lijf komt zo tekort aan oprechte aandacht en vooral aanwezigheid. Dus had ik daar van de week op een avond verandering in aangebracht. Man man.. wat een ervaring! Ik glimlach. Het was zo verbindend en zaaaalig om met haar te zijn en haar vragen te stellen en gewaar te worden hoe zij erop reageerde. Gisterennacht wilde ik opnieuw zonder computer zijn.. en me...

Ik wil ook graag thee

Gisteren was ik bij mijn zus, we zouden samen naar een video over de 5 biologische natuurwetten van Dr. Hamer kijken. Ik hoor haar zeggen: “Waar heb ik mijn thee gelaten?” Zegt haar lief: “op de tafel”. “Ah ja..”. Ik merk op dat mij niks gevraagd wordt en dat ik ook thee wil. Ik reageer met: “Is er nog thee?” of zoiets.. Meteen erna besef ik hoe voorzichtig ik ben, vaag zoals ik eerder al omschreef. En dus kies ik voor helderheid. “Ik wil ook graag thee, hoe is dat voor u?” En de mogelijkheid was er en het water werd gekookt, de keuze uit theezakjes aangeboden. Interessant dus.   In zulke situaties zijn er meerdere mogelijkheden om mee te zijn. A) ik kan niks zeggen en in stilte mezelf ambetant maken op mijn zus dat      ze me niks aanbied noch vraagt. B) ik kan concluderen met een vraagteken erachter: “Ik krijg niks of wa?” C) ik kan vanuit mezelf zonder lading zeggen dat ik ook thee wil en bereid      zijn een ‘nee’ te krijgen. D) .. En i...

Lichaam, wat wil jij drinken?

“Ooh, ik heb wel goesting in koffie!” dacht ik net. En ik realiseerde mij dat mijn lijf mogelijks iets anders wilt. “Wil jij dat ook?” vraag ik haar? Niks.. stilte.. “Wat wil jij drinken..?” vraag ik haar. Instant komt in me op “Water.” Oké, water zal het zijn. Zo vaak kies ik voor koffie omdat ik er zin in heb zonder eigenlijk mijn lijf te vragen om wat zij wilt. En als ik het dan doe, blijkt meestal dat koffie niet haar prioriteit, numero 1 is. Dan is het thee of zo. “Bè nee, toch geen thee!“ zeg ik dan wel eens. En deze keer was het anders.. en zonet zat ik even en besefte dat de goesting voor koffie eigenlijk ook weg was. Hmm.. interessant. Zo simpel kan het dus zijn om mijn lijf erbij te betrekken om te vragen wat zij wilt. - - En jij? Vraag jij wel eens aan je lijf wat zij/hij graag wilt drinken en/of eten? Dat gaat trouwens niet alleen op voor eten. Ik vraag haar ook wat ze wilt aandoen én dan kan het best zijn dat het totaal iets anders is dan wat ‘ik’ in gedachten had. ...

Rijstpap met gouden lepelkes

In de Hemel eten ze rijstpap met gouden lepelkes. Hoe komen ze erop om zoiets te zeggen, vraag ik me af? Dat is een overblijfsel van de tijd dat rijstpap nog heel wat was, een zondags dessert. 'Amai zenne én dan nog met gouden lepels.' Ik eet van miijn avondeten en ondertussen ben ik afwezig. Ik zit hier en daar mijn mijn energie. Tot opeens ik het door heb, mijn ogen sluit en de metalen lepel aan mijn lippen voel. Mm.. dat heeft wel iets. Ik merk ineens de structuur op van de ingrediënten. ‘Ah, mocht ik niet weten wat erin zit, zou ik het dan proeven?’ vraag ik me af. ‘Hmm.. zachte textuur en de warmte van de lepel en het gerecht doet deugd. Mmm.. een stukje zachte appel mm.. en lekker sap met smaak.. Opeens is het gerecht een hele belevenis! Een heel andere gewaarwording met mijn volle aandacht erbij. Waaw, bijzonder! Ik neem met mijn ogen toe een volgende hap, schraap met mijn lepel over mijn bord en breng de lepel ter hoogte van mijn mond. De afstand herken ik. Opnieuw.. ...

I am done!

Note: wat kunnen mijn bespiegelingen en keuzes aan jou bijdragen, nu meer dan ooit? _ _ Ik ben eruit!  Yep, ineens zie ik het .. na zoveel vragen gesteld te hebben aan mezelf, zie ik in dat ik in een groep wil passen waar ik niet in pas. Als enigste humanoid probeer ik, keer op keer als Being Me, te zijn amongst people die humans zijn. Keer op keer loop ik ergens tegenaan.. Keer op keer zie ik de spiegeling, erken ik, wis ik en ga door . Omdat ik naast de onmogelijkheden, nog mogelijkheden zag. Tot nu. Nu besef ik dat ik een vreemde eend ben in het geheel. Ik ben anders. Ik kies anders. Ik nodig mogelijkheden uit. Ik kies voor bewustzijn. Ik kies voor gewaarzijn. Ik kies voor weten. Ik heb mijn Ipov. Ik draag bij en investeer in mezelf en in de groep. Echter.. is mijn investering in balans?

Gewaarzijn, je meest verkeerde begrepen superkracht

Image
Note: wat kan het avontuur van je gewaarzijn bijdragen meer dan je ooit durfde kiezen? _ _ Ben jij bereid om je openheid, je moed en je bereidheid mee te nemen om zo anders te zijn dat je werkelijk bent? Om waar te nemen wat je altijd kunt kiezen om de toekomst te creëren dat jij kiest. Wat als je alle afleiders overboord zou gooien? Wat zou je dan creëren, kiezen én veranderen ? Alles wat maakt dat jij je laat afleiden van jouw eigen weten, door wie of wat dan ook in welke tijd en ruimte ook, wil je dat nu laten gaan, vernietigen en ontcreëren alsjeblieft? rwgbpp9sbb Oké, wat is er nu mogelijk om uit te kiezen? Waarom is gewaarzijn eigenlijk zo krachtig? Waarom wordt het zo verkeerd begrepen en hoe maak je er je beste vriend van?           Ben jij bereid om je openheid , je moed en je bereidheid mee te nemen om anders te zijn? __ Bron: Shannon O'Hara gratis call

Wat als de aarde niet geheeld moet worden?

Wat is er dan mogelijk? Oneindig. Durf jij voorbij te gaan aan de conclusies, definities, oordelen, projecties, separaties en besluiten van de wetenschappers, de onderzoekers,de overheid en de media? Wat is er allemaal mogelijk aan rust, ruimte en stilte? Hoe dankbaar en vervuld kun je zijn als je gewaar durft te zijn van de aarde zelf? Wat als alles het tegenovergestelde is van wat het lijkt te zijn én niks het tegenovergestelde is van wat het lijkt te zijn?  

Wat is het Lichaam, hoe werkt het? Is het goddelijk of niet?

Image
Vertrouw jij dat je lichaam iets te vertellen heeft als jij één of ander lichaamsensatie (symptoom) waarneemt? Vertrouw jij erop dat je lichaam je nooit in de steek laat? Dat je lichaam zo intelligent en goddelijk is, deel van het oneindig wezen dat jij bent? Oneindige magische ruimte. Dat altijd zorgt voor overleving, herstel en genezing. Durf jij dat te kiezen?

No fucking way want..

Note: wat kunnen mijn inzichten en gewaarzijn aan jou bijdragen, nu en in de toekomst? _ _ Heb je dat wel eens? Zoiets van NO FUCKING way dat ik zus doe of dat gebruik want..? Wel ik heb dat ook, yep been there, choosen that. Ik glimlach nu..  want oh zoveel keer heb ik een dik vet oordeel ergens op gehad! Dat zou mij niet overkomen.. zo zou ik niet zijn..  want..

Navigatiesysteem.. dat jij bent

Note: wat kan jouw eigen navigatiesysteem aan jou bijdragen, meer dan je ooit voor mogelijk hield? _ _ Stel, je bent al heel je leven gewoon aan één bepaald navigatiesysteem. Het is hét van hét. Je hebt het van je ouders meegekregen of je hebt het gekocht omdat de reclame zo inspirerend was of je hebt het meegekregen van je werk zodra je er in dienst kwam of .. het is zo chique dat je het wel moest hebben.. etc. En dan kom je er ineens op uit dat er 'all along' een ander, eenvoudiger, onbekend navigatiesysteem was dat je eigenlijk al in je bezit had. Je was het vergeten, ooit gebruikt, was niks mis mee.. eigenlijk best handig . Altijd mee.. zonder batterijen.. én toch koos je er ooit voor om het opzij te zetten voor iets nieuwers, chiquers, iets meer design en uitstraling, duurder.. En eigenlijk.. als je er nu bij stil staat.. ja.. is de nieuwe gadget, hét van hét dat wel blink blink is én toch niet helemaal eigen. Het vereist een verzekering in geval van diefstal of verlies.....

Ik schud het van me af..

Note: wat kan mijn bewust- en gewaarzijn aan jou bijdragen, nu en in de toekomst? _ _ Wie ben ik hier aan het zijn? Stel ik mezelf en direct daarna schudt mijn lijf (het af). Ik merk op dat ik vandaag zowat lethargisch ben.. bèbè moa op momenten zo wat lastig, ambetant.. Ik merk ook op dat ik ineens mezelf in twijfel trek want ik wil pakken geld op mijn rekening hebben. Omdat ik het zalig vind om zo nu en dan eens zomaar iets te kunnen bestellen, kopen, grootser dan nu. En ja.. geld is nu eenmaal een mogelijkheid waarvan ik nu vind dat ikhet mankeer, toch in grote getallen. En dus doet dat iets met mij. Zit de twijfel, de zwaarte er ineens weer in.  'Jama hoe moet dat nu? Ben ik nu 'weer' aan het slabakken? Hoe kan ik met mijn ondernemerschap ondernemer zijn en geld hebben zonder het leefloon?' Enfin, zwaarte dus.. en vandaar de vraag: ' Wie ben ik aan het zijn hiermee? ' En direct beweegt mijn nek, mijn schouders.. er is iets dat ik gewaarword. Hmm.. ja. Is het...

Your ability to navigate life through conscious choice is ever present

Note: wat kan de ervaring, inzichten en tips van Lauren Polly aan jou bijdragen om jouw capaciteit van gewaarzijn te erkennen? _ _ We attribute so much of this to luck, happenstance, synchronicity… but  what if it went deeper than that? Your ability to navigate life through conscious choice is ever present – whether you lean into it or not.   It’s a different way of living.   One of peace, possibility and going with your gut! Tune into today’s episode to discover: A key tool to unlock your conscious choice in every moment A tip from Harry Potter on luck, pleasure and being at peace as you navigate ahead An exercise in acknowledging where you’ve been lucky before and how to increase this daily Surprising ways to lose the stress to create change easier and faster A-ha’s on being at peace with where you are, where you’re going and how to get there - Lauren Polly