* SAMENVATTING: Mijn Welzijn
Staat & valt bij de beslissingen die ik neem. Mijn kunde om mijn grenzen te bewaken. Mijn overzicht dat ik kan behouden. Wat voelt beter? En ernaar handelen. Elke contrastervaring brengt me dichter bij mijn eigen handleiding Mijn ideale dag Ziet eruit met alle ruimte om mijn eigen impulsen te volgen. Zeeën van tijd. Om op te staan. Om afwezig te zijn. De verschillende ideeën die binnenkomen kunnen dan zijn. Of ik ze uitvoer of niet. Als ik zo enkele van die dagen na elkaar heb, dan verdwijnt de stoom uit mijn oren. Werkelijk. Hemels. Dan word ik rustig, in mijn hoofd & lijf Mijn minst ideale dag Bestaat uit vooral stress, chaos & veel twijfelen. Twijfelen aan mezelf & aan anderen. Met een focus zo scherp dat ik meerdere mogelijkheden niet meer zie. Gefocust op de ander. Op één of andere standaard waaraan ik 'moet' voldoen. Dan heb ik meerdere afspraken staan op één dag/week waarop ik moet aanwezig zijn. Op de schaal van 10, met 0 ...