Posts

Showing posts with the label niks hoeft

FLOW: écht voelen & aanwezig zijn

Image
Ik wil dit even delen al is het in eerste instantie voor mezelf. Wat ik vandaag gedaan heb: deze morgend vroeg liep mijn wekker af op 08u08, dacht ik. Hij stond vroeger bleek én op exact 08u08 keek ik op mijn gsm. Om 09u had ik een afspraak. Een fijne ontmoeting met lekker kop thee en verhalen. Kadootje om te delen, vanuit mijn hart: Inzichtkaartjes van eigen ontwerp. Daarna reed ik op gevoel naar het militair domein in Kapellen. Aangezien ik op sandalen liep, deed ik ze uit. Ik liep op blote voeten en heb elk takje, denappel, wortel, modder, steen(tje), rail, houtblok, bosgras, zand, dennennaalden, bladeren, gras, water.. gevoeld! Om 10u30 zat ik in de zon aan een mooie Berk. Hoorde ik allerlei vogels en een vliegtuig, het gezoem van insecten en voelde ik mieren en spinnetjes over mij heen lopen. De zon scheen sterk. Ik heb er een video opgenomen en naar een opname geluisterd.. Heerlijk in de warme zon tussen Berk & Naaldboom! Tot ik voelde dat het tijd was o...

ME: Mijn flow volgen

Image
Hoe fijn is het.. om het ene moment te stralen op een feest in een schoon kleedske.. En het volgende moment te stralen in den hof in ne overall en ne jogging? Met zwarte handen van de aarde waarin ik zit te wroeten.. Héél fijn! 30.04.17 04.05.17 Wat als.. Wat als.. deze levensstijl zich vanzelf voortzet? Wat als.. ik spontaan manieren vind om dit te realiseren? Wat als.. ik vanzelf mensen ontmoet die mij in dit proces ondersteunen? Wat als.. het nog sneller gaat dan ik mij kan inbeelden? Wat als.. ik hierdoor 'vrienden voor het leven' maak? Wat als.. als ik uitgenodigd word om ergens aanwezig te zijn? Wat als.. alles voor mij geregeld wordt? Wat als.. ik kan reizen, eten, slapen en ondertussen vooral genieten van al dat gedeeld wordt? Wat als.. alles nog beter uitpakt dan ik mij kan voorstellen? Wat als.. alles nog sneller uitpakt dan ik mij kan voorstellen? Wat als.. ik meer mensen ontmoet die ook zo voelen en verlangens delen? Wat als.. deze ...

ASK: JustBeing Me

Image
Wat is het fijn, plezant en relaxed. Ontspannen om mezelf te zijn. Speels. Grappig. Mooi. Zacht. Creatief. Opmerkelijk. Lief. Hoe fijn is het om te Zijn, zonder dat iets hoeft. Om mijn impulsen te volgen (in het moment). Om te blijven zitten als het gesprek aan tafel interessant is om te volgen. Als het fijn voelt om met de mensen te zijn. Te genieten. Te luisteren. Te delen. Ook al help ik mee in de keuken. Hoe fijn is het om dat op te merken. Om te voelen dat ik geen impuls heb om op te springen. Het is ok. Het is zo. Het is fijn hier. Ik maak deel uit van de groep. Hoe fijn is het om van de anderen terug te krijgen hoe fijn het is om niks te hoeven. Geen verwachtingen. Geen programma. Gewoon je eigen flow volgen. Hoe fijn is het om te voelen dat mijn flow overeenkomt met de ander haar/zijn flow. Heel fijn. Zacht. Gedragen. Afgestemd. Strelend. Helend. Mogen zijn. Met dat wat er is. mm..