FLOW: écht voelen & aanwezig zijn
Ik wil dit even delen al is het in eerste instantie voor mezelf. Wat ik vandaag gedaan heb: deze morgend vroeg liep mijn wekker af op 08u08, dacht ik. Hij stond vroeger bleek én op exact 08u08 keek ik op mijn gsm. Om 09u had ik een afspraak. Een fijne ontmoeting met lekker kop thee en verhalen. Kadootje om te delen, vanuit mijn hart: Inzichtkaartjes van eigen ontwerp. Daarna reed ik op gevoel naar het militair domein in Kapellen. Aangezien ik op sandalen liep, deed ik ze uit. Ik liep op blote voeten en heb elk takje, denappel, wortel, modder, steen(tje), rail, houtblok, bosgras, zand, dennennaalden, bladeren, gras, water.. gevoeld! Om 10u30 zat ik in de zon aan een mooie Berk. Hoorde ik allerlei vogels en een vliegtuig, het gezoem van insecten en voelde ik mieren en spinnetjes over mij heen lopen. De zon scheen sterk. Ik heb er een video opgenomen en naar een opname geluisterd.. Heerlijk in de warme zon tussen Berk & Naaldboom! Tot ik voelde dat het tijd was o...