Posts

Showing posts with the label SprankelParadijs

AFSTEM: Love shortcuts?

Image
Ik zie dit staan op Spotify en denk warempel hoe toepasselijk! Tuurlijk hou ik van Shortcuts en dan vooral in het creëren van mijn eigen werkelijkheid. Gisteren sprak ik met Mariëlle over zulke dingen. Ze deelde haar eigen ervaringen en visie waar ze nu nog meer toe aangetrokken voelt. Hoe ik zomaar in een vingerknip mijn eigen realiteit kan creëren door het simpelweg te beslissen. Voilà sè. Ergens kan ik het nog niet bevatten, is er nog een link die mist. En toch voelt het als kloppend. Ik voelde ook mijn tranen opkomen toen ze erover sprak omdat het mijn waarheid is. Ook al heb ik dat fingerspitzengefühl nog niet in mijn vingers. Ook al zit er blijkbaar nog een overtuiging of schaamtegevoel voor. Maar en dus.. Shortcuts.. I LOVE THEM! Skip to the song you want, zegt Spotify. Ik maak er nu dit van: I skip over to the reality I want wow.. wow.. amai Wat is er allemaal mogelijk sèg!?

ASK: WAT ALS..?

Image
Klik op de foto voor vergroting Mmm.. met die vraag begon Mariëlle Duijndam gisteren een WAT ALS - alignment spelleke. We deden het samen met de Sprankelcoaches aanwezig in het Sprankelparadijs en het was zoo fijn! Het bracht mij o zulke mooie, héérlijke, sprankelende, vibrerende, verheugde, plezante, .. vibes! Mmm.. zo fijn dat ik er nu opnieuw mijn dag mee begin. gegroet & geniet van deze dag liefs tania maria

ASK: JustBeing Me

Image
Wat is het fijn, plezant en relaxed. Ontspannen om mezelf te zijn. Speels. Grappig. Mooi. Zacht. Creatief. Opmerkelijk. Lief. Hoe fijn is het om te Zijn, zonder dat iets hoeft. Om mijn impulsen te volgen (in het moment). Om te blijven zitten als het gesprek aan tafel interessant is om te volgen. Als het fijn voelt om met de mensen te zijn. Te genieten. Te luisteren. Te delen. Ook al help ik mee in de keuken. Hoe fijn is het om dat op te merken. Om te voelen dat ik geen impuls heb om op te springen. Het is ok. Het is zo. Het is fijn hier. Ik maak deel uit van de groep. Hoe fijn is het om van de anderen terug te krijgen hoe fijn het is om niks te hoeven. Geen verwachtingen. Geen programma. Gewoon je eigen flow volgen. Hoe fijn is het om te voelen dat mijn flow overeenkomt met de ander haar/zijn flow. Heel fijn. Zacht. Gedragen. Afgestemd. Strelend. Helend. Mogen zijn. Met dat wat er is. mm..

SprankelInspiratie: Afstemming

Image
Ik merk dat ik de laatste tijd, weken ni zo speciaal gefocust ben op afstemming.  Zo af en toe word ik mij daar bewust van. Merk ik aan mezelf dat ik weer in een oud gangpad loop. Vooral als ik de berichten lees op fb van mijn Sprankelcollega's. Mm.. ja sprankel de sprankel.. Om dan ineens weer verbaasd te zijn in het moment waarop ik besef dat ik ergens toch ben afgestemd. Alé hoe zal ik het zeggen? Ik merkte dus dat de dingen anders liepen dan gewenst, merkte frustratie op en weerstand tegen de si tuaties. Om dan mezelf de aandacht te geven aan de gedachte dat alles altijd goed uitpakt voor mezelf. Om dan in een moment stil te staan bij een spelleke om mensen om me heen te zegenen. Met het eerste dat in me opkomt.  Om dan in de bus - op weg naar mijn moeder - 3 mensen te zien op straat. Om te voelen wat voor hen belangrijk was in dat moment. Een oudere man op de fiets waarbij ik voelde dat flexibiliteit voor hem een zegening was. En dan vooral voor al zijn gewric...